
Yemeye Doyamıyoruz Ama Damarları Mahvediyor! Sağlığınıza Zarar Veren Yiyecekler
Yemek, çoğu insan için keyifli bir deneyimdir. Lezzetli yiyeceklerin tadını çıkarmak, sosyal ortamlarda yemek yemek ve kültürel değerlerle iç içe olan beslenme alışkanlıkları günlük hayatımızın ayrılmaz bir parçasıdır. Ancak, her ne kadar bazı yiyecekler damağımızı tatlandırsa da, bu yiyeceklerin bazıları vücudumuza özellikle de damarlarımıza ciddi zararlar verebilir. Özellikle sağlıksız yağlar, aşırı tuz ve şeker içeren…