Kan Şekerini Yükseltmeden Karbonhidrat Tüketmenin Yolları
Karbonhidratlar, vücudun enerji kaynağı olarak önemli bir rol oynar, ancak özellikle diyabet hastaları ve kan şekeri seviyelerini kontrol etmek isteyenler…
İlkokullarda Okul Yemeği Programına Başlanacak
Milli Eğitim Bakanlığı, ülke genelindeki ilkokullarda yeni bir uygulama başlatmaya hazırlanıyor. Öğrencilerin sağlıklı beslenmelerini sağlamak amacıyla başlatılacak olan okul yemeği…
“Yağ Tutmayan Karnıyarık Tarifi: Karnıyarık Sosunun Olmazsa Olmaz Malzemesi”
Türk mutfağının en sevilen yemeklerinden biri olan karnıyarık, özellikle yaz aylarında sofraların vazgeçilmezi oluyor. Ancak çoğu kişi karnıyarığın yağlı ve…
Belçika’da Öğrenciler İçin ‘Gıda Bankaları’ Oluşturuldu
Belçika, üniversite öğrencilerinin artan gıda ihtiyaçlarına yanıt olarak "gıda bankaları" oluşturdu. Bu projeyle, ekonomik zorluk yaşayan öğrenciler, temel gıda maddelerine…
“MasterChef Eleme Adayı Kim Oldu? 10 Aralık 2024 Salı Günü Gerçekleşen Eleme Anı”
TV8 ekranlarının sevilen yemek yarışması MasterChef Türkiye’de 10 Aralık 2024 Salı akşamı, heyecan dolu bir eleme gecesi daha yaşandı. Yarışmacılar,…
Esrarla Yakalanan Ünlü İtalyan Şef: “Yeni Tatlar Arayışındaydım”
Ünlü İtalyan şef, polis tarafından esrarla yakalanarak gündeme geldi. Olay, şefin yasal olmayan bir şekilde uyuşturucu bulundurması nedeniyle dikkatleri üzerine…
Restoranlardan Fiyat Sabitleme Çağrısı: “Üç Müşteriden Birini Kaybettik”
Türkiye'deki restoranlar, yüksek enflasyon ve artan maliyetler nedeniyle fiyatlarını sürekli olarak artırmak zorunda kaldıklarını belirterek, hükümete fiyatları sabitleme çağrısında bulundu.…
Geç Saatlerde Yemek Yemenin Yeni Bir Zararı Daha Ortaya Çıktı!
Geç saatlerde yemek yemenin sağlık üzerindeki olumsuz etkileri, bilimsel araştırmalarla bir kez daha gün yüzüne çıktı. Daha önce reflü, mide…
Yemek Yerken Yapılan En Büyük Yanlış: Meğer Kan Şekerini Aniden Yükseltiyormuş!
Yemek yediğimizde vücudumuzun nasıl tepki vereceği, besinlerin içerdiği karbonhidrat türüne, yağlara ve proteinlere bağlıdır. Ancak, genellikle fark etmeden yapılan bazı…
Mutfakta Yapılan Basit Hatalar Sağlığınızı Tehdit Ediyor: Bakteri Tehlikesi
Mutfak, günlük yaşamımızın merkezi ve besinlerimizin hazırlandığı önemli bir alan olmasına rağmen, pek çok kişi bu alanda hijyen konusunda gereken…